Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2016
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2010 kcal
|
Fedt: 79,80g | Prot.: 154,30g | Kulhyd.: 169,36g.
Morgenmad: Jabłko, Biedronka Bułka Wysokobiałkowa, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Frokost: Mięso z Piersi Kurczak, Supreme Ryż Jaśminowy. Aftensmad: Wawel Czekolada Gorzka 70%. Snacks/Andet: Morliny Boczek Wędzony, Biedronka Masło Ekstra, Jajko na Miękko. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|