Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2016
|
61 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1429 kcal
|
Fedt: 53,05g | Prot.: 104,95g | Kulhyd.: 130,01g.
Morgenmad: Банан, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Юрьев-Польский Мясокомбинат Мясо Свиных Голов, Стрелки Чеснока, Куриное Филе. Aftensmad: Lay's Чипсы с Солью, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Andet: Коркунов Горький Шоколад 72%, Агуша Творожок Мультифрукт. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
Nastya hudeet's Vægt Historie
|