Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2016
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81 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1937 kcal
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Fedt: 100,87g | Prot.: 134,22g | Kulhyd.: 122,10g.
Morgenmad: La Paulina Queso Untable Port Salut Light, Tostadas, Café. Frokost: Pepino (Pelado), Zucchini, Milanesa de Pollo. Aftensmad: Hellmann's Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bollos, Paty Hamburguesa Clasica. Snacks/Andet: Palomitas de Maíz, Café con Leche Descremada, Criollitas Galletitas de Agua, Swift Picadillo de Carne, Milanesa de Pollo al Horno. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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