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wie es jetzt bei uns einfach kein Mittagessen gibt.. sollte ich mich da freuen? ich meine.. weniger Kcalorien heute.. nicht schlecht?
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494 kcal
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Fedt: 21,05g | Prot.: 21,16g | Kulhyd.: 55,82g.
Morgenmad: Butter, Stadtbäckerei Junge Dinkel Plus Brötchen. Aftensmad: Eiweiß. Snacks/Andet: Zimt, Äpfel, Clarky's Feinste Nussvariationen. mere..
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1587 kcal
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Motion:
Sit-ups (Abdominal Øvelse) - 10 minutter, Hulahop - 10 minutter, Yoga - 5 minutter, Cykling - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 15 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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