Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2016
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1245 kcal
|
Fedt: 40,90g | Prot.: 48,16g | Kulhyd.: 187,48g.
Morgenmad: Canjica, Polenghi Requeijão Light, Walmart Pão Francês Integral, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Ovo Cozido, Laranjas, Gengibre. Frokost: Abacaxi, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijoada. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
felipedutra's Vægt Historie
|