Ростовщик's Dagbog, 01 jul 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2016

86,4 kg Indtil videre tabt: 48,6 kg. Stadig tilbage: 6,4 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juli 2016:

996 kcal

Fedt: 17,73g | Prot.: 44,37g | Kulhyd.: 162,30g. Morgenmad: Nestle Хрутка Медовые Хлопья. Frokost: Шаурма. mere..

2096 kcal

Motion: Sove - 9 timer, Hvile - 15 timer. mere..

Tager 1,1 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Ростовщик's Vægt Historie