Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2016
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1603 kcal
|
Fedt: 51,13g | Prot.: 80,14g | Kulhyd.: 208,75g.
Morgenmad: Овсяное Печенье, Банан, Наш Лидер Мёд Цветочный Натуральный, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Frokost: Яблоко Медовое, Земляника, Творог 5%, Кофе с Молоком. Aftensmad: Яблоко Медовое, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Яичница, Брынза, Вкус Мая Ржаные Хлебцы. Snacks/Andet: Nestle Фитнес Батончик, Кофе с Молоком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|