Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2016
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1485 kcal
|
Fedt: 64,66g | Prot.: 112,20g | Kulhyd.: 114,68g.
Morgenmad: Кофе Латте, Геркулесовая Каша на Молоке. Frokost: Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Форель на Пару. Aftensmad: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку. Snacks/Andet: Главхолод Эскимо Пломбир как Было, Ашан Халва Тахинно-Арахисовая, Отруби Ржаные. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|