Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2016
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1232 kcal
|
Fedt: 52,35g | Prot.: 110,54g | Kulhyd.: 81,15g.
Morgenmad: Активиа Питьевая Натуральная, Творог (Обезжиренный). Frokost: Каждый День Горбуша Филе в Кляре, Гречка Отварная, Борщ Украинский, Зеленый Салат с Яйцом, Помидорами, и / или Морковью. Aftensmad: Кролик Тушеный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|