Лайфхак! Для любителей сдобы, булочек, плюшечек и прочей неимоверно вкусной гадости))) Стакан кефира + пол ч ложечки корицы и на кончике ножа ванильки! Это неимоверно вкусно, напоминает вкус выпечки, сладковатый (корица дает сладость) и полезно для фигуры! А ну быстро плюсуйте?)))))
|
1128 kcal
|
Fedt: 32,12g | Prot.: 105,22g | Kulhyd.: 107,62g.
Morgenmad: Красная Фасоль (Консервированная), Хлеб Черный, Помидоры, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная). Aftensmad: Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Сливы. mere..
|
|
Kommentarer
Это был совет для сладкоеежек. А теперь совет для "солеежек"! Майоран - специя, которая делает пищу в меру соленой и придает блюду прекрасный аромат!
Ну шож ёлы-палы ни кто не плюсует то? Такие советы! Заметьте бесплатно! Вот обижусь и уйду.....в мужской монастырь!)))
05 jul 16 af medlem: Isakova Olga84
|
Это вкусно, я так уже 2 недельки пью, с корицей и ванилью!)))
05 jul 16 af medlem: ka-mel
|
а я сдобу не люблю))))) но попробую рецептик, корицу люблю)
05 jul 16 af medlem: Khokhter
|
А я сдобу ой как люблю! Так что для меня этот кефирчик - спасение)
05 jul 16 af medlem: Isakova Olga84
|
Люблю сладости и сдобу, но корицу терпетт не могу, тошнит меня от нее
05 jul 16 af medlem: almura
|
Ну вот( А если просто с ванилькой?
05 jul 16 af medlem: Isakova Olga84
|
Я беру термостатный йогурт 1,5%, кидаю немного ягод свежих или замороженных с сахарозаменителем. Это просто божественно! Йогурт этот очень густой, и на вкус получается как мороженое или пирожное. Вот это одно из самых больших открытий и спасение для меня - сладкоежки. А если туда еще ложку обезжиренного какао без сахара, то вообще как будто шоколадную пасту ложкой наворачиваешь.
05 jul 16 af medlem: AnastasiaM55
|
Isakova Olga84, вот ваниль тоже не любитель) для меня уж лучше просто кефир выпить)
05 jul 16 af medlem: almura
|
Хоть я кефир и просто люблю, но в таком сочетании тоже понравилось. Действительно есть ощущение, что кефир с булочкой употребляешь. Для скучающих по такому вкусу хороший вариант
05 jul 16 af medlem: tak-tanya
|
Мммм надо попробовать! Спасибо за лайфхак!
05 jul 16 af medlem: LizzaBon
|
LizzaBon рада, что вам понравилось)
05 jul 16 af medlem: Isakova Olga84
|
Одна я люблю и кефир, и ваниль и корицу))) спасибо за рецептик)) мне уже вкусно, представила вкус))
05 jul 16 af medlem: zoenka-dzhan
|
Ммм, на заметку рецептик, это мой вариант 😊
05 jul 16 af medlem: Alina-aprel
|
05 jul 16 af medlem: Beremenna 2-m
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Isakova Olga84's Vægt Historie
|