Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2016
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
827 kcal
|
Fedt: 23,86g | Prot.: 86,32g | Kulhyd.: 49,89g.
Morgenmad: Сыр Высокий Град, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Now Foods Ультра Омега-3, Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима. Frokost: Белая Птица Филе без Кожи. Aftensmad: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Балтком Творог Обезжиренный, Черешня. mere..
|
stabil vægt
|
|
|