Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2016
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1288 kcal
|
Fedt: 48,37g | Prot.: 100,59g | Kulhyd.: 128,87g.
Morgenmad: Кофе Латте, Простоквашино Сметана 20%, Творожный Пудинг, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Суп с лесными грибами, Останкино Сметана 10%. Aftensmad: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Меридиан Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Andet: Di&Di Отруби Амарантовые, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ". mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|