|
Tag 40: Irgendwie läuft es echt gut🌞🌞🌞. Donnerstag lecker gegrillt und hält nur mageres Fleisch 👍
|
961 kcal
|
Fedt: 31,84g | Prot.: 75,68g | Kulhyd.: 118,19g.
Frokost: Slum Vanille, Chia-Samen. Aftensmad: Maggi 5 Minuten Terrine Curry Nudeln Masala. mere..
|
|
2941 kcal
|
Motion:
Havearbejde - 1 time, Madlavning - 10 minutter, Køre - 30 minutter, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Trapper (Trappemaskine) - 10 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 13 timer og 10 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|