Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2016
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1112 kcal
|
Fedt: 37,08g | Prot.: 81,39g | Kulhyd.: 117,02g.
Morgenmad: Хлеб 8 Злаков, Малина, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Омлет. Frokost: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Aftensmad: Растишка Йогурт Клубничный, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andet: Яблоки. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|