Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2016
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1763 kcal
|
Fedt: 80,05g | Prot.: 110,22g | Kulhyd.: 149,32g.
Morgenmad: Перекресток Зеленый Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Княгинино Кефир 2,5%. Frokost: Чай, Сыр Маасдам, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Aftensmad: Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Запеченная или Жареная Треска. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
MiraaSlava's Vægt Historie
|