|
Осталось 6 кг
|
53 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
903 kcal
|
Fedt: 28,64g | Prot.: 123,67g | Kulhyd.: 32,98g.
Morgenmad: Помидоры, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Помидоры, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Now Foods Ультра Омега-3, Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима. Frokost: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Черешня, Куриное Филе. Snacks/Andet: Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mere..
|
stabil vægt
|
|
|