Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2016
|
101,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
981 kcal
|
Fedt: 26,57g | Prot.: 57,11g | Kulhyd.: 128,58g.
Morgenmad: Nestle Nesquik Kakaolu Süt. Frokost: Fırınlanmış veya Kızarmış Kaplı Tavuk Goğsü Derisi ile Birlikte, Mercimek Çorbası, Makarna, Uno Kepekli Ekmek. Aftensmad: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hakançalış's Vægt Historie
|