Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2016
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1995 kcal
|
Fedt: 46,10g | Prot.: 86,56g | Kulhyd.: 306,28g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2.5%. Frokost: Баклажан, Сладкая Картошка, Огурец (без Кожуры), Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Желудки Куриные, Борщ Украинский. Aftensmad: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Glacio Сорбет Манго. Snacks/Andet: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Дикси Персики Плоские, Абрикос, Красное Яблоко, Желе аля мармелад. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|