Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2016
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1188 kcal
|
Fedt: 41,16g | Prot.: 56,52g | Kulhyd.: 153,11g.
Morgenmad: Сметанин Сырок в Рожке, Campina Сливки Порционные, Сахар, Магнит Банан. Frokost: Ковчег Слойка с Ветчиной и Сыром, Санта Бремор Морской Коктейль, Спагетти. Aftensmad: Капустный Салат. Snacks/Andet: Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|