Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2016
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
609 kcal
|
Fedt: 44,72g | Prot.: 21,32g | Kulhyd.: 39,60g.
Morgenmad: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Yumurta Omleti, Peyman Bahçeden İç Ceviz, Kuru İncir, Gün Kurusu. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|