Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2009
|
87,4 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2009:
|
603 kcal
|
Fedt: 15,28g | Prot.: 58,97g | Kulhyd.: 59,45g.
Morgenmad: Chicken Breast (Skin Not Eaten), grapefruit, Large egg. Snacks/Andet: Lowfat cottage cheese. mere..
|
Tager 5,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
wantfitin's Vægt Historie
|