Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2016
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2146 kcal
|
Fedt: 42,25g | Prot.: 123,64g | Kulhyd.: 323,31g.
Morgenmad: Ашан Кокосовая Стружка, Огурец (без Кожуры), Махеевъ Клубничный Джем, Ашан Печенье Мария, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Яичный Желток, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Frokost: Персики, Чистая Линия Мороженное, Мармелад, Овсяные Хлопья, Болгарский Перец, Капуста, Груша, Помидоры, Первая Свежесть Филе Грудки, Гороховый Суп. Aftensmad: Красная Цена Печенье Мария, Творожный пирог с изюмом, куриные грудки в кунжуте, Лента Огурцы Малосольные, Рис Вареный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|