Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2016
|
58 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1302 kcal
|
Fedt: 35,57g | Prot.: 47,52g | Kulhyd.: 213,00g.
Morgenmad: SPAR Зефир Бело-Розовый, Помидоры Черри, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Кофе с Молоком, Гранола, Ягоды, Слобода Биойогурт Молочный. Frokost: Помидоры Черри, Куриные Голени с Кожей, Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Прибалтийский, Щи с Мясом. Snacks/Andet: Сливы, Зеленое Яблоко, Каждый День Сушки с Маком, Огурец (с Кожурой), Банан, Персики. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
MiraaSlava's Vægt Historie
|