Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2016
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100,4 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2046 kcal
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Fedt: 75,42g | Prot.: 38,82g | Kulhyd.: 312,91g.
Morgenmad: REWE Bio Emmentaler, Aldi Gourmet Salami, Margarine, Weizenbrötchen, Bäcker Görtz Schokocroissant. Aftensmad: Äpfel, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade. Snacks/Andet: Weingummis, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei, Nektarinen, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt. mere..
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Tager 3,9 kg om Ugen
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gascogner's Vægt Historie
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