Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2016
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1572 kcal
|
Fedt: 73,15g | Prot.: 62,66g | Kulhyd.: 175,39g.
Morgenmad: Фундук, Чернослив, Грецкие Орехи, Ламбер Сыр, Хлеб 8 Злаков, Чай. Frokost: Чай, Винегрет, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Aftensmad: Салат Овощной, Аджика, Ярмарка Суп из Киноа с Красным Рисом и Чечевицей. Snacks/Andet: Укроп, Фундук, Компот из Сухофруктов, Фундук, Грецкие Орехи, Абрикосы. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JullyMiller's Vægt Historie
|