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F:19,5%/W:53,8%/M:39,0%
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83,8 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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680 kcal
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Fedt: 17,30g | Prot.: 51,32g | Kulhyd.: 89,08g.
Aftensmad: Juwel Hähnchenschnitzel, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kopfsalat. Snacks/Andet: Karotten, Kirschtomaten. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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