Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2016
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1814 kcal
|
Fedt: 45,02g | Prot.: 75,33g | Kulhyd.: 264,98g.
Morgenmad: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Aardbeien. Frokost: Kaas, Appels, Aardbeien, Volkoren Brood. Aftensmad: Gekookt Ei, Vandemoortele Mosterd Vinaigrette Light, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Kipfilet, Sla. Snacks/Andet: Danone Chocomousse, Cava, Slagroomtaart, Bolletje Ijs, LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|