|
Saindo dos 80...200 gramas me salvaram rs aff
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1559 kcal
|
Fedt: 84,44g | Prot.: 116,20g | Kulhyd.: 76,10g.
Morgenmad: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), President Queijo Processado UHT, Nestlé Creme de Leite. Frokost: Cacau Show Cacau 85%, Tauá Pepinos, Músculo Bovino, Espinafre, Ovo Frito. Aftensmad: Nestlé Creme de Leite, Tomates, President Queijo Processado UHT, Ovo Cozido, Músculo Bovino. Snacks/Andet: Red Bull Energético, Ovo Cozido, Floripa Cueina, Yorgus Iogurte Grego 0%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cecilia cassol's Vægt Historie
|