Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2016
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80,2 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1879 kcal
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Fedt: 52,89g | Prot.: 150,15g | Kulhyd.: 202,14g.
Morgenmad: K-Classic Tomaten Ketchup Light, Hamker Extra Leichte Salatcreme, Gutfried Putenbraten "Roast Turkey", Golden Toast American Sandwich, Weight Watchers Junger Gouda, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Bodylab24 Whey Protein - Lemon-Cheesecake, Wassermelone. Frokost: Rindergulasch mit Nudeln. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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