Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2016
|
58 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2016:
|
1709 kcal
|
Fedt: 74,13g | Prot.: 77,26g | Kulhyd.: 187,29g.
Morgenmad: SPAR Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Икра Лососевая, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам. Frokost: Сыр Пармезан (Твердый), Dolmio Томатный Соус с Баклажанами и Чесноком, Barilla Спагетти #5. Aftensmad: Приготовленные Мидии, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ашан Хлеб Прибалтийский, Кабачки Фаршированные. Snacks/Andet: Сливы, Зеленое Яблоко, Нектарины. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
MiraaSlava's Vægt Historie
|