Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2016
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2016:
|
1595 kcal
|
Fedt: 85,04g | Prot.: 36,10g | Kulhyd.: 202,61g.
Morgenmad: Harry's Хлеб Бриошь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком. Frokost: Простоквашино Сметана 15%, Свекольник. Aftensmad: Перекресток Салат из Говяжьего Языка и Овощей. Snacks/Andet: Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Нектарины, Песочное Печенье, Окей Пончик с Вареной Сгущенкой, Зеленое Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
|
MiraaSlava's Vægt Historie
|