Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2016
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2016:
|
1589 kcal
|
Fedt: 65,44g | Prot.: 89,90g | Kulhyd.: 162,92g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. Frokost: Велком Грудинка Домашняя, Лечо, Овощное Рагу с Курицей, Простоквашино Творог 2%, Schwartau Соус Шоколадный. Snacks/Andet: Кукуруза Вареная, Фили-Бейкер Пирожное Орешек, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alena.dragan's Vægt Historie
|