Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2016
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2016:
|
908 kcal
|
Fedt: 20,92g | Prot.: 38,70g | Kulhyd.: 161,86g.
Morgenmad: Mexerica, Banana Nanica. Frokost: Carne de Sol, Tomates, Alface Americana, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis. Aftensmad: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho. Snacks/Andet: Mangas. mere..
|
Tager 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Daycarvalho's Vægt Historie
|