Werisha's Dagbog, 04 aug 16

вы с липо6 аккуратней, он пьется постепенно, сразу всю дозу загружать чревато для здоровья 

Это обычный кофеин по двадцатикратной цене, закатайте губу 

Про поаккуратнее спасибо! Специально сегодня посидела почитала правила приема и отзывы. Решила в первый день ограничиться 2 таблетками (вроде все ОК, завтра пожалуй также), далее перейду на 4. 6 таблеток принимать не планирую - опасаюсь, если будут подвижки - рекомендованную дозу 2 раза по 3 таблетки - буду пробовать после перерыва. 

По поводу обычного кофеина - купила баночку исключительно из-за содержания в таблетках Синефрина (Synephrine)- витамины и прочее идут опционально.  

Выжимка из апельсинов с недоказанной эффективностью? Ну удачи  

Первое, не могу поверить, что не сохранила статью из медпаблика, которой вдохновилась на прием препарата с выжимкой из апельсинов - надеюсь все же найду. Второе, я очень внушаемый человек, для меня эффект плацебо - тоже эффект) 

Процессы метаболизма заложены генетически. Их нельзя ускорить.  

Мобилизатор жира и мгновенный метаболический активатор - это просто песня, а не названия. Жалко что не добавили жировыводитель, кожеподтягиватель и мышцеподтягивателянароститель. Был бы на 100% наденьгоразводииель. Интересно, у этой мути есть слепое плацебо-контролируемое рандомизированное клиническое исследование доказывающие эффективность данного средства? 

"Мобилизатор жира и мгновенный метаболический активатор - это просто песня, а не назва" - ну это я так понимаю "находки" маркетологов) Признаюсь - я особо не вчитывалась в описание на русском, копируя состав. На самой бутылочке все строго и без лишней креативности: Vitamin D (Cholecalciferol) 100 IU 25% Folic Acid (Folate) 100 mcg 25% Vitamin B12 (Cyanocobalamin) 1.5 mcg 25% Calcium (Calcium Carbonate) 250 mg 25% Lipo-6 Black Hers Weight Loss Support Bacognize (Bacopa monnieri extract) 250 mg * Caffeine Anhydrous 220 mg * Advantra Z Citrus Aurantium (50% p-Synephrine) 40 mg * Vinpocetine 10 mg * Zingerone 10 mg * Yohimbine HCl 4.5 mg * 

Werisha написать то можно, что угодно. Например Лив52 препарат для якобы лечения печени, на просторах СНГ массово продаётся в аптеках, при клинических исследованиях в США и ЕС показал отрицательные результаты, т.е. общее состояние в группе приема препарата стало хуже контрольной с плацебо. В итоге в США, ЕС, Австралии, Канаде, Японии и Ю.Корее он запрещён. А так на коробочке там тоже все строго написано. Ладно, если он просто пустым препаратом окажется и не навредит здоровью.  

6 таблеток это максимум, я когда пила липо6 до 6 таблеток дошла только чз месяца 2 и пила в таком количестве от силы недели 2, не больше, с 2 до 3 таблеток увеличивала чз неделю, до 4 чз 2 недели примерно, до 5 еще чз пару недель. Там не только кофеин, если что. Как мне сказал мой тренер, если неправильно пить липо6, снижение веса разгонится так, что вы его потом не остановите. Ну и плюс побочные ээфекты. У меня это была сыпь, до сих пор не прошла, хотя я не пью липо6 уже месяца 3.  

можете посмотреть в моем журнале, я записывала, когда и сколько пила таблеток в разделе закуски. 

vldanv, не знаю насчет эффекта плацебо, вполне возможно, что он есть, но по своему результату могу сказать с уверенностью, липо6 работает и очень круто. у меня было плато месяца 2, с помощью липо6 удалось его разогнать. В общей сложности похудела за 9 мес на 30 кг, из них липо6 пила месяца 2, курс приема липо6 помог даже не столько снизить вес, сколько закрепить результат. Но вкупе и с тренировками, и с правильным питанием, подсчетом калорий, и Л-карнитином. Без липо6 однозначно было замедление метаболизма. 

vldanv, состав с сообщении изменила - с утра прочитала ваш комментарий - и реально очень смешно стало от "жировыводителей". По поводу исследований - я не вижу в составе ничего, что в состоянии навредить здоровью. Если будут неприятные побочные явления, - сразу же прекращу прием. Пока же, мне очень нужны своеобразные "костыли". Я никого не агитирую принимать этот препарат, сама только начала, опираясь на чужой опыт. Я собственно и запись о нем сделала - чтобы проследить наличие / отсутствие результата. vldanv / Khokhter: у меня в холодильнике стоит L-Carnitin attack (L-карнитин) с кофеином и гуараной (в жидком виде): по поводу его приема есть рекомендации? Из физ.нагрузки у меня пока только медленная ходьба и плаванье в бассейне 2-3 раза в неделю. 

Werisha, я рекомендации вообще давать не решаюсь, т.к. сама все это пью только под наблюдением тренера, он у меня медик. Тут зависит от вашего состояния здоровья, веса, каких-то физиологических особенностей. Я пила карнитин сначала отдельно от липо6, сначала 3 дня загрузка утром по 40 грамм сухого вещества (у меня карнитин был сухой), а затем за 40 минут перед тренировкой. В сочетании с липо6 его нужно пить !!!ОЧЕНЬ!!! осторожно, они вместе дают огромную нагрузку на сердце, печень, почки. 

применяя и липо6, и карнитин, нужно не забывать, что их отмена не даст мгновенного эффекта (это если вам станет плохо), они в организме накапливаются и полностью выводятся карнитин где то чз неделю, липо6 чз пару недель. 

и еще, их вместе нельзя пить в одной дозировке, если повышаете количество липо6, карнитин нужно обязательно уменьшать. 

Khokhter, спасибо! Я пока воздержусь от приема.) 

без наблюдения специалиста точно не надо пить такие вещи 

Vldanv- улыбнуло😂