Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Dana Eff
Dagbog
06 aug 16
Dana Eff's Dagbog, 06 aug 16
Dana Eff's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Ab 06.08. mit Fasten-Diät
73 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
.
Stadig tilbage:
13 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 06 august 2016:
644 kcal
Fedt: 19,60g | Prot.: 74,76g | Kulhyd.: 42,84g.
Morgenmad:
Almased Almased mit Wasser.
Frokost:
Almased Almased mit Wasser.
Aftensmad:
Almased Almased mit Wasser.
mere..
2008 kcal
Motion:
Havearbejde - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer.
mere..
Tager 0,3 kg om Ugen
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Dana Eff's Vægt Historie
Se Hele Historikken