Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2016
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2207 kcal
|
Fedt: 48,26g | Prot.: 136,00g | Kulhyd.: 276,29g.
Morgenmad: Лакомо Сыр Лайт 20%, банановый пирог, Ашан Мини-Багет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Брынза, Каждый День Тушка Кальмара, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Frokost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Безе Меренги, Каждый День Сметана 15%, Ашан Хлеб Украинский Новый, фаршированный перец. Aftensmad: Mirel Торт Медовый Абрикос, Перекресток Арбуз, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Каждый День Рикотта Сыр, Макароны Отварные, Мидии, Каждый День Брынза, Помидоры. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Красные Яблоки. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|