Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2016
|
99,4 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2016:
|
1973 kcal
|
Fedt: 61,16g | Prot.: 70,85g | Kulhyd.: 280,99g.
Morgenmad: Lambertz Amerikaner, Plundergebäck. Aftensmad: Knorr Spaghetti Bolognese, RUF Kaiserschmarrn mit Rosinen. Snacks/Andet: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gascogner's Vægt Historie
|