Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2016
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62,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 august 2016:
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701 kcal
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Fedt: 20,25g | Prot.: 41,88g | Kulhyd.: 89,09g.
Morgenmad: Brigadeiro, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café (em Pó Instantâneo), Café com Leite Integral. Frokost: Ralston Goiabada Cremosa Cascão, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Hortifruti Patinho Moído, Mandioca Frita. Snacks/Andet: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Banana Prata, Banana Prata. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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Alessandra Oliveira2's Vægt Historie
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