Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2016
|
62 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2016:
|
1107 kcal
|
Fedt: 27,62g | Prot.: 44,92g | Kulhyd.: 170,99g.
Morgenmad: Nestle Müsli Tropikal Meyveli. Frokost: Algida Maraş Usulü Dondurma, Izgara Köfte, Mercimek Çorbası, Etsiz Domates Soslu Makarna. Aftensmad: Roka Marulu, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Beyaz Ekmek. Snacks/Andet: Türk Kahvesi, Kayısı. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|