Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2016
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2016:
|
1526 kcal
|
Fedt: 59,92g | Prot.: 129,80g | Kulhyd.: 115,74g.
Morgenmad: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Цикорий, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Беллакт Творог 0% Жирности. Frokost: Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Шварцвальдская Ветчина, Курица Вареная, Борщ. Aftensmad: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Беллакт Творог 0% Жирности, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Snacks/Andet: Сладкая Булочка с Корицей, Беллакт Творог 0% Жирности, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|