Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2016
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2016:
|
504 kcal
|
Fedt: 2,94g | Prot.: 26,40g | Kulhyd.: 97,46g.
Morgenmad: Monoprix Bio Ananas en Morceaux. Frokost: Sauce de Soja (Shoyu) (Faible Teneur en Sodium), Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Tomates, Riz Basmati (Cuit), Bonduelle Cœur de Laitue. Aftensmad: Carrefour Laitue, Maïs, Tomates, Concombre (Pelé). mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jeannevalck's Vægt Historie
|