Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2016
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2016:
|
458 kcal
|
Fedt: 15,95g | Prot.: 9,40g | Kulhyd.: 66,95g.
Frokost: Nissin Cup Noodles Kip. Snacks/Andet: Sultana Naturel. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
feie_lammers's Vægt Historie
|