Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2016
|
47 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2016:
|
791 kcal
|
Fedt: 28,79g | Prot.: 31,94g | Kulhyd.: 101,86g.
Morgenmad: Вареное Яйцо. Frokost: Рис Вареный, Жареная Горбуша. Aftensmad: Овощное Рагу. Snacks/Andet: Овсяное Печенье, Яшкино Вафли Сливочные, Сухари. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|