Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2016
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2016:
|
1205 kcal
|
Fedt: 13,34g | Prot.: 151,33g | Kulhyd.: 124,51g.
Frokost: Alnatura Magerquark, Vollkornbrot, Zimt, Äpfel. Aftensmad: Alnatura Magerquark, Zimt, Äpfel. Snacks/Andet: Frey Nutrition 55er Stracciatella, Frey Nutrition 55er Stracciatella. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Radisal89's Vægt Historie
|