Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2016
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82 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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Vis Kost Kalender, 24 august 2016:
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887 kcal
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Fedt: 68,96g | Prot.: 58,42g | Kulhyd.: 5,10g.
Morgenmad: Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Frokost: Ovo Mexido, Soya Óleo de Soja, Soya Óleo de Soja, Soya Óleo de Soja, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). mere..
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 Kommentarer
Oi gente, na vdd ontem estava com 82,600. Bobagem querer omitir algumas gramas, se estamos aqui é porque temos o mesmo problema em comum. Comecei segunda a Low Carb, hoje estou com 82,100. Por isso corrigirei minha pesagem. Sempre na luta companheiros ;)
25 aug 16 af medlem: LUNA_38
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