Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2016
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2016:
|
2033 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 4 timer, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JooJyliaJoo's Vægt Historie
|