|
Завтра уезжаю в отпуск на три недели, в связи с чем досрочно подведу итоги августа (пятый месяц)
Вес - 98,8- 95,8 (-3 кг.) (ну тоже не плохо, главное не отожраться теперь на приморских харчах)
замеры:
Грудь - 107 - 107(-0)
Талия - 80- 79 (-1)
Жопень - 110 - 110(-0)
Бицепс - 36 - 36(-0)
Ляшка - 65 - 65 (-0)
Бока (живот) - 104 - 101 (-3)
Афигеть, объемы вообще не ушли, хотя я была уверна что стала меньше,ну хоть бока чуть сдулись, это, должно быть, самое мое проблемное место.
Значит попалила в этом месяце мышцы:(
Вот к чему приводит не контролируемое питание.
Хотела сфотографироваться на августовский отчет, в качестве промежуточного результата, и для истории так сказать, но первое, до 95 я так и не дошла, второе, тупо лень этим заниматься.
Из неприятного: дают знать о себе колени, проблемотично стало тренить ноги в зале. Теперь даже и незнаю как тренировки строить.
Пы.Сы. незнаю с чем это связано, но у меня в ленте появилась куча чьей-то жрачки.Обнова чтоли вышлка. Люди фотают всякую херь... Как бы это убрать.
|