|
Después de dos semanas sin pesarme decidí hacerlo hoy. Me pese dos veces, una con calzado y una sin, resulta que mis botas pesan 1.5kilos. Espero quedarme ya así, ya que al parecer a 50 no llegaré nunca. Actualmente llevo una vida tranquila, si me limito mucho con las comidas y los antojos pero también me doy mis gustos, supongo que sin gustos podría llegar a lo que quiero, pero si de por sí odio vivir así, apretar el régimen será más odioso aún.
Quizá sueño muy drástica, pero es lo que siento justo a hora en estos días hormonales. No sé si el periodo afecte la báscula, lo que sí sé es que me inflama mucho.... Como sea.
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2016:
|
431 kcal
|
Fedt: 14,93g | Prot.: 21,73g | Kulhyd.: 51,43g.
Morgenmad: Habaneras Galleta Integral, Quaker Stila Ciruela Pasa. Frokost: Pechuga de Pollo, Mole, Arroz Amarillo. Snacks/Andet: Sabritas Rancheritos (25g). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|