Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2016
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2016:
|
476 kcal
|
Fedt: 26,35g | Prot.: 32,59g | Kulhyd.: 26,06g.
Morgenmad: Toasted Whole Wheat Bread, Turkey Ham, Fried Egg. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
its_time_to_change's Vægt Historie
|