Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2016
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2016:
|
1952 kcal
|
Fedt: 49,73g | Prot.: 110,76g | Kulhyd.: 274,47g.
Morgenmad: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Ашан Хлеб Деревенский с Отрубями, Рузское Молоко Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Сырники классические. Frokost: Красные Помидоры, баклажаны тушеные, Макароны Отварные, Краснобор Бедро Индейки. Aftensmad: Мёд, Ашан Хлеб Деревенский с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок. Snacks/Andet: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сливы, Чудо Чудо Коллекция со Вкусом Пломбир, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Персики. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|